Bicicleta ergométrica emagrece e funciona?

Você provavelmente conhece alguém que adquiriu uma bicicleta ergométrica em um impulso de fazer exercícios físicos mas, por algum motivo, deixou o equipamento de lado por achar que ela não traz tantos benefícios assim no momento de emagrecer. Pois saiba que, se utilizada adequadamente, a bicicleta e...